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中野区の
ピラティスならスタジオフィズ
ピラティス指導歴11年、理学療法士によるオーダーメイドのピラティスレッスン
Gallery

スタジオの雰囲気やレッスンの様子などがよく分かるお写真を掲載しております

リハビリを目的としたお客様のご要望に添ったレッスンを中野区で行っております。完全プライベート空間で身体の状態に合わせたオーダーメイドレッスンを受けていただけます。医療系ピラティスを10年以上指導してきた理学療法士が丁寧に身体を改善いたします。心身全体を整え、怪我や麻痺などのリハビリとして有効なプライベートセッションを一度体験してみませんか。スタジオの雰囲気やレッスンの様子など、初めて来られる方でも安心してご利用いただけるよう分かりやすいお写真を掲載しております。

お急ぎの方はLINEから連絡ください

10:00~20:00

土曜日15:00~21:00

〒165-0027
東京都中野区野方3-7-2 長谷川コーポ1F

POLESTAR PILATES 養成コース生専用
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こちらは生徒専用の予約ボタンです
Staff

ベテランの理学療法士がお客様の身体に関するお悩みに誠心誠意寄り添います

関井亜由美

関井 亜由美

代表

理学療法士
Polestar Pilates® Comprehensive Rehabilitation 
認定インストラクター&メンター

ソレンセン式神経反射療法認定

フェイシャルリフレクソロジスト

 

回復期リハビリテーション病院に6年間勤務し、脳梗塞、パーキンソン病などの脳血管障害、大腿骨頸部骨折、脊柱圧迫骨折、人工膝関節手術後などの整形疾患のリハビリに従事。

現在はスタジオ・フィズでのセッションの他に訪問リハビリ、整形クリニックにてピラティスを用いたレッスンを行っています。

ピラティスを通して、美しい姿勢、健やかな内臓、痛みや不調から解放されたしなやかで引き締まった身体と心を手に入れるためのお手伝いをさせて頂けるのならとても光栄でうれしく思います。

Access

最寄り駅よりすぐ近くの利便性に優れたプライベートレッスンに通ってみませんか

都内にある完全プライベート空間で丁寧にレッスンいたします。お客様の身体のお悩みに寄り添った最適なレッスンで心身共にバランスを整えます。専用マシーンを使ったレッスンやリハビリに特化したメニューで、身体の根本からの改善を促します。
店舗名 Studio Phys
住所 〒165-0027
東京都中野区野方3-7-2
長谷川コーポ1階
Google MAPで確認する
電話番号 080-3253-2107
営業時間 10:00~20:00
土曜日15:00〜20:00
※時間外もご相談いただければ対応可能です
定休日 火,木
最寄り駅 野方駅より徒歩6分

お越しいただきやすい快適な空間を目指して心を込めてレッスンいたします

心と身体も共に改善できるレッスンスタジオを目指して中野区で営業しております。医療系ピラティスインストラクターとして、長い活動歴を持った理学療法士がお客様をサポートいたします。身体に無理な負担をかけることなく身体機能を向上させ怪我をしにくい身体へと導きます。身体の不調を改善する為に、根本的な原因を探りながらご自身で身体をコントロールできるようお手伝いをいたします。「手術を受けたばかりで思うように身体を動かせるか不安」「まだ傷が痛んで激しい運動はできない」とお悩みではありませんか。様々なお悩みを持つ方でも安心してご利用いただけます。専用マシーンを用いた身体のバランスを整えるレッスンやリハビリに特化した機能回復を目的としたメニューなど幅広く対応いたします。脳卒中で倒れてしまいその後後遺症に悩める方に向けて、脳神経生理学に基づいた質の高いリハビリもご用意しております。
About us

リハビリ専門職の理学療法士がお客様をしっかりとサポートいたします

お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンをご用意

お客様の身体機能を回復し普段生活する上で心の活力を取り戻せるよう目指して中野区で営業しております。医療系ピラティスインストラクターとして10年以上の経歴を持つリハビリのプロが、お客様の身体のお悩みに寄り添いながら丁寧にレッスンいたします。お客様の身体の状態をしっかりとチェックし、適切なレッスンをご提案いたします。性別や年齢を問わない、身体の負担をなるべく抑えたエクササイズで身体がスムーズに動けるよう導きます。心置きなく通いやすい完全プライベートスタジオとして、中野区で地域に密着しながらレッスンを行っております。ピラティスは医学的根拠や理学療法に基づいたリハビリに効果的なエクササイズです。痛みを伴うリハビリとは違いインナーマッスルを鍛えながら筋肉をほぐすエクササイズなので、身体に無理な負担をかけることなくトレーニングができます。術後間もない方やまだ痛みの症状がある方なども、安心してご利用いただけます。理学療法士が丁寧にレッスンいたしますので、気軽にお問い合わせください。

経験豊富な理学療法士が身体の負担が少ないエクササイズを指導いたします

日常生活や社会生活の復帰を目指して、身体に大きく負担がかかるリハビリを行ってはいませんか。理学療法士がお客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスンで身体に余計な負担をかけることなく心身共に回復へと導きます。怪我をしたばかりの方や高齢者の方でも無理なく、安心してレッスンを受けていただけます。リハビリに特化したメニューもご用意しております。脳卒中の後遺症に悩める方など、脳神経生理学に基づいた質の高いリハビリメニューもご提案できます。ピラティスはリハビリを目的とするだけでなく、姿勢が悪い方や肩こりに悩めるビジネスパーソンの方、運動が苦手な方などでも気軽に始められるエクササイズです。身体の不調を整える専用マシーンを使って、お客様の身体に対する様々なお悩みにお応えいたします。10年以上の指導歴を持つ経験豊富な理学療法士が丁寧にお客様の身体の状態をチェックし最適なメニューをご提案いたします。完全プライベートスタジオなので、マンツーマン指導で全面的にサポートいたします。