Studio Phys
体型維持にも役立つ海外発祥のエクササイズ
優しいピラティスで筋肉の柔軟性をアップ
マタニティのお客様でも安心してご利用いただけるプライベートなピラティススタジオを中野区で運営しております。個室のため他のお客様を気にせず集中でき、お身体の状態やご要望に合わせたレッスンが受けられます。
無理なく身体を動かし産前の体型を維持
Point1
妊娠中でも無理なく運動できる
身体に細心の注意を払って生活するマタニティの女性は日々の変化も大きく不調を抱えてしまいがちです。無理なく身体を動かせる運動としてピラティスを行っており、適切に筋肉を動かすことで歪みの改善やリフレッシュをお手伝いします。
Point2
体型維持を目指せるエクササイズ
出産を機に体型が変わり戻らなくなってしまったというお悩みを抱える女性は多くいらっしゃいます。無理なく身体を動かす一対一のピラティスを中野区でご提供しており、ご要望に合わせた内容で全身の引き締めや歪みの改善が期待できます。
Point3
安心してお越しいただける空間
マタニティの方でも安心して身体をメンテナンスできる場所として、中野区でプライベートなスタジオを運営しております。指導歴10年以上の女性セラピストがマンツーマンでレッスンを行いますので、人目を気にすることなく集中できます。
Access
最寄り駅よりすぐ近くの利便性に優れたプライベートレッスンに通ってみませんか
概要
| 店舗名 | Studio Phys |
|---|---|
| 住所 | 〒165-0027 東京都中野区野方3-7-2 長谷川コーポ１階 Google MAPで確認する |
| 電話番号 | 080-3253-2107 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 土曜日15:00〜20:00 ※時間外もご相談いただければ対応可能です |
| 定休日 | 火,木 |
| 最寄り駅 | 野方駅より徒歩6分 |
アクセス
都内にある完全プライベート空間で丁寧にレッスンいたします。お客様の身体のお悩みに寄り添った最適なレッスンで心身共にバランスを整えます。専用マシーンを使ったレッスンやリハビリに特化したメニューで、身体の根本からの改善を促します。
特徴
妊娠中の女性が安心して利用できる中野区のスタジオです
全身を無理なく動かすピラティスで爽やかに汗をかきませんか
妊婦さんにも安心してご利用いただけるマンツーマンのピラティスを指導歴10年以上のベテランセラピストがご提供いたします。妊娠や出産は身体に大きな負担がかかり、骨盤まわりが歪んで痛みが生じるなど不調が現れやすい時期です。お客様に合わせたセッションを通して凝り固まった筋肉をほぐしあまり使われていない筋肉を鍛える効果が期待できます。身体に負担をかけずに運動機能を向上させる目的で作られたエクササイズのため、産前の痛み予防としての運動や産後の体型維持にもおすすめです。産後は体型が戻らないとお悩みの女性が多くいらっしゃいますが、一人ひとりに合わせたレッスンで的確に筋肉を鍛えることで、全身を引き締める効果が期待できます。女性セラピストによる個室を利用したプライベートレッスンのため、マタニティのお客様でも安心してご利用いただけます。
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